概述
強直性脊柱炎的患者，平時可以通過骨頭湯來攝入鈣元素，它可以有效的促進人體骨骼強壯，防止強直性脊柱炎的發生。患者在得了強直性脊柱炎之後，會出現不能夠彎腰，肌肉痠疼，行動不便，尤其是在天氣變冷的時候，疼痛的感覺會很明顯。平時除了鍛鍊和飲食方面改善身體之外，還可以去醫院通過手術，矯正骨骼，祛除炎症來治療強直性脊柱炎。
步驟/方法：
1、 首先，造成強直性脊柱炎的原因之一就是由於身體鈣元素的缺失，骨骼脆弱，使得炎症發生導致的強直性脊柱炎，喝骨頭湯可以補充鈣元素，增強體格，有效的預防強直性脊柱炎的發生。
2、 其次，患者應該儘量避免大運動的體育活動，尤其是老年人。平時可以打打太極拳，做做瑜伽，慢跑等都可以起到一定的預防措施。平時還應該保持心情舒暢，不要給自己太大的壓力。
3、 如果患者不放心，或者是病情嚴重到影響了正常的生活和工作，可以通過手術，對骨骼進行矯正，阻止骨骼進一步變形和炎症的發展。或者是在醫生的指導之下，服用一些抗炎藥物都是可以的。
注意事項：
作為一種常見的風溼性關節炎的分支形式，患者們只要在平時的生活工作之中對自己的身體情況有所掌握，完全是可以做到預防強直性脊柱炎的。
