概述
長年犯有風溼骨病，經常會感覺關節疼痛，紅腫，特別是天氣冷的時候，或者患處經常泡冷水，容易導致關節發炎，不但影響到工作，連正常的生活自理都很困難，有的患者嚴重的造成強直性脊柱炎，經常關節僵硬，紅腫，給身體帶來很大的危害，還可能會殃及其他器官的正常運行，心理也受到嚴重的煎熬和打擊。治療這種關節骨病不是容易的事，生活中要注意許多的事項才行。
步驟/方法：
1、 患強直性脊柱炎一定要嚴格的控制自己的菸酒習慣，因為這樣的習慣對疾病的發展有很大的推動作用，對身體傷害也是非常大的，菸酒刺激容易導致關節紅腫，出現身體水腫，浮腫，還會造成腸胃的損害。
2、 患病後一定要注意防寒，保暖，住的地方不要過於潮溼，特別是住在南方，天氣冷，下雨容易潮溼，很多人在這個時候犯病，很難治好，而且寒冷會導致血液不暢，關節更加腫痛，建議多穿保暖衣服，家裡開暖氣。
3、 有關節炎，各種骨病，強直性脊柱炎，最好不要做過於勞累的工作，最好選擇白天的工作，晚上儘量少熬夜，在家裡也最好少拿東西，關節負累後會容易發腫疼痛，但是也不要都不動，適當鍛鍊一下對恢復是有幫助的。
注意事項：
有的患者還經常過性生活，其實這樣很容易引起炎症發作，身體各處關節受累，最好在患病後能夠節制性生活，晚上睡覺姿勢也要注意，不要經常壓迫到關節。
