發布於 2024-06-18 12:48

  1.慎用避孕藥

  備孕前三個月,如若服用避孕藥要注意,因為這些藥物可能使得葉酸、鐵、鋅、B族維生素等元素流失,女性體內若缺乏這些物質可能會不利於受孕。

  2.增加精卵活力

  如果夫妻雙方因為自己的精子或者卵子沒有活力,而導致無法成功受孕的話,平時就該多吃雞蛋、肉類、動物肝臟、魚蝦、豆製品、新鮮果蔬等等,以便改善精子或者卵子的缺陷,提高其活力,增加受孕幾率。

  3.注意補充水分

  水分可以帶走人體的垃圾,例如重金屬和毒素,尤其在夏季,充足的水分可以給胎兒一個健康穩定的發育環境。最好的選擇是溫白開,含咖啡因的飲料要少喝。

  4.飲食迴歸自然

  健康的身體離不開綠色食物,所以懷孕前後,女性要多食用一些新鮮、無公害的瓜果蔬菜,野生的菜和菌菇也多多食用。含防腐劑、色素等食品一定要少吃或者不吃,這樣才能提高精子和卵子的質量,真正做到優生。

  5.提前補充鈣和鐵

  懷孕中後期,孕婦很容易出現缺鐵和缺鈣的現象,此時補往往會來不及。因此,要在懷孕之前多補充鐵和鈣,儲存足夠的量,以防懷孕後缺乏。日常女性可以多吃魚類、肉類、豆類等食物。

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發布於 2024-06-18 12:41
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1.準確度,應儘量與同時靜脈抽血的測試值相近,不可相差太懸殊,否則就可能出現延誤病情的悲劇. 2.看服務,應瞭解血糖儀的售後服務工作,試紙的供貨情況是否到位,防止出現“有炊無米”的情況. 3.看機器運行情況,比如採血針使用是否便利,需血量的多少,機器讀數的時間,顯示屏的大小與清晰度,電池的更換方便與否,機器是否美觀,大小如何等等. 4.看價格,不光要看血糖儀的價格,還要根據自己的情況,選擇能接受
發布於 2023-09-08 04:13
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發布於 2024-01-11 18:41
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發布於 2024-01-11 18:28
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懷孕前的準備有哪些?未準爸媽從計劃受孕開始,就要改正自己生活上的不良習慣,為孕育健康寶寶打下堅定的奠基基礎。可要從哪些方面開始著手注意呢? 懷孕前的準備——爸爸篇 對準爸爸來說,精子的數量、質量是優生的關鍵因素,精子是優生之本。因此,凡是影響精子質量的因素,準爸爸應儘量避免;凡是有利於優生的條件,準爸爸應積極創造。 生殖疾病需及時治療 解剖下男性生殖器官,睪丸、附睪、輸精管、精索動脈、靜脈、前列
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發布於 2022-12-31 12:48
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發布於 2022-10-03 13:52
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