孕婦感冒咳嗽了,不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥,也不要習慣性地服用你在孕前經常吃的感冒藥。這是因為許多非處方藥並不安全,其中含有一些未經孕期安全測試的成分,可能會影響到胎兒發育和健康。有些非處方藥還含有咖啡因,甚至含有酒精成分。
在懷孕期間,如果孕婦感冒咳嗽很長時間仍不見好轉,一定要注意在諮詢醫生(最好是產科醫生)、確認孕期服用這些藥物是安全的,同時,別忘了告訴醫生你懷孕了。
如果你希望採取更康、安全、自然的治療方法,以下建議能夠幫助你緩解咳嗽或感冒症狀:
均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。
如果有喉嚨痛或咳嗽,喝點熱的蜂蜜檸檬水,會讓你感覺舒服一些。
用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
多休息。睡覺有助於身體的自我恢復。
多喝水。感冒時,喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因為它含有豐富的維生素C。
如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹油或馬鬱蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時間,聞一聞。
服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒症狀。