概述
骨折的病人的話最好是建議大家可以喝一些骨頭湯，然後呢對於骨折的事情的話其實我還是比較瞭解的，因為我的身邊也有一些人，他們有過骨折的經歷，所以呢。我就稍微倒知道一些但是並不是對所有的人都有用的畢竟每個人的體質都是不一樣的嘛。啥好呢，我說這些的話能夠幫助到大家就是最好，建議大家可以去諮詢一下相關的醫生。
步驟/方法：
1、 我覺得大家可以適當的補充一下身體所需要的維生素，然後呢比如說維生素c和維生素e這兩個都是比較重要的。大家呢可以多吃一些相關的蔬菜和水果。然後我建議大家可以吃一些豆類的食品，比如說大豆啊，這些食物的話對大家的身體比較好的，所以呢。給大家都吃一些吧。
2、 然後呢我建議大家可以去買一些排骨熬成湯喝，然後在排骨裡面可以適當的加入一些中草藥，我記得我的媽媽最喜歡在這些湯裡面加入的中草藥就是枸杞，枸杞可以活血化於因此能對大家的康復是有非常好的效果。建議大家有時間的話可以到相關的中藥店去諮詢一下相關的醫生。
3、 然後呢還有一些就是大家可以多吃一些芹菜，我建議大家時常的在外面去運動一下。因為是骨折，所以呢不能夠去年的運動稍微的運動一下還是很不錯，然後呢我要說了也就這麼多了其他的大家可以自己去查一下相關的資料。希望這些經驗都能夠幫助到大家吧。
注意事項：
大家晚上睡覺的時候可以自己按摩一下自己的手腳，然後呢喝一杯牛奶的話對骨頭的生長和發育也是有非常好的效果的。最後呢祝大家早日康復。
