概述
你好,我媽媽腰間盤突出已經很多年了,由於工作的原因,所以媽媽的腰間盤突豬一直都無法治好,就裡都是靠著媽媽的工作來維持生活的,所以很難過,也是過很多的方法治療腰間盤突出,比如說按摩等等。但是都沒有治好,現在媽媽經常痛的站不起來了,所以很替媽媽難過的,不知道腰椎間盤突出會好嗎,希望醫生能給我一些建議了,謝謝。
步驟/方法:
1、 腰間盤圖吃可以通過牽引治療,如果牽引的方法治療效果不是很好,可以通過微創整合治療,去醫院進行徹底的檢查,然後根據病情進行相應治療,不能自己在家胡亂揉捏,會加重病情。
2、 平時要注意坐姿,平時不要長久的坐著,會加重腰間盤突出的。平時可以多做一些運動,比如說游泳,健步走等等。這些運動都會鍛鍊腰間盤的,平時不要乾重體力活,不要總是做彎腰運動。
3、 還有如果想要通過按摩治療,必須找專業的醫師通過專業的手法進行治療,還可以通過:短波、超短波療法,間動電療闔,超刺激電流療法等等。這些療法否是比較保守的,沒有甚麼副作用。
注意事項:
平時養成好的飲食習慣,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油膩的食物,平時多吃一些蔬菜水果等等。養成早睡早起的習慣,多注意休息然後慢慢的進行調解。