概述
腦出血是一種比較常見的疾病，患者一旦出現腦出血，就有可能會引發意識障礙，失語，肢體偏癱等等症狀的出現，所以它會導致患者的正常生活受到影響，一旦出現腦出血給自身的生活或者是家人的生活都會帶來無窮無盡的麻煩，所以日常生活中應該多加進行護理和預防，避免由於自身的原因，從而導致腦出血現象的出現，有效的預防才可以避免日後問題的出現。
步驟/方法：
1、 一般患者出現腦出血都有可能是由於外界原因引發的，就是指由於氣候的改變，就有可能會導致人體的神經分泌出現問題，這樣就會改變血液的粘稠度等等，從而導致血壓出現波動引發腦出血出現。
2、 情緒的改變也是導致腦出血出現的原因之一，就是指患者極度的悲傷或者是恐懼等等，都有可能會導致血壓的波動，同時短時間的情緒變化，更容易導致交感神經出現問題，導致原本脆弱的血管破裂引發腦出血出現。
3、 而且不良的生活習慣也是有可能會引發腦出血出現的，就是指患者長期的吸菸就有可能會導致體內的血管脆性增加，也就容易導致血壓波動的承受能力下降，容易導致腦出血現象的出現，影響患者的健康。
注意事項：
由於腦出血對患者的身體影響是挺大的，所以要通過有效的方法進行緩解，才可以避免影響到自身的生活，同時還可以有效的達到一個避免其出現的效果。
