概述
生活中很多人由於工作忙、壓力大，受到一些疾病的侵襲，比如腦出血這種疾病，腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實質內的自發性出血，病因多樣，絕大多數是高血壓小動脈硬化的血管破裂引起，如果救治不及時，會嚴重地影響患者的身體健康和正常的生活起居，所以要及早治療，那麼在治療期間，腦出血病人喝一些甚麼粥有利於恢復呢？
步驟/方法：
1、 腦出血病人飲食要清淡低脂，容易消化和吸收，要多喝一些粥，比如南瓜粥，蔬菜粥、小米粥、豆粥等，既有營養，又不會增加血管的負擔，而且健康，對於腦出血病人來說是最好的選擇。
2、 腦出血病人大多是因為高血壓引起的，所以在飲食上要少吃辛辣、油膩的食物，多吃一些蔬菜和水果，比如黑木耳、芹菜、蘋果、黃瓜、冬瓜、綠葉蔬菜等，既可以做成湯，也可以榨成汁喝。
3、 腦出血病人大多數是因為過於勞累或者情緒受到刺激引起的，所以腦出血病人平時要保持一個良好的情緒，遇事不急不怒不發火，以平常心對待生活，另外要注意多休息，適當地運動。
注意事項：
腦出血發病急，而且兇險，有很高的致殘率和致死率，所以平時生活中要調節生活節奏，保養好身份，養成良好的生活和飲食習慣，健康地生活。
