概述
血栓性外痔是痔瘡中最常見的一種，常因排便時用力過猛，劇烈活動或用力咳嗽使肛門緣靜脈破裂，在肛門部皮下生成圓形或橢圓形腫塊，大小不等，位於肛管內或肛緣外。腫塊初起時較軟，幾天後變硬，這時可以用土醫之家痔瘡膏外敷。如未發炎，腫塊可在3--4周內完全吸收消散，不留痕跡，如果已經發炎了的話就是會引起疼痛，就連走路的時候都會感覺到不舒服的。
步驟/方法：
1、 會長痔瘡的原因就是經常大便時，太過於用力了就會造成痔瘡的發生，或者是因為自身的直腸粘膜下層的組織疏鬆，血管壁周圍阻力弱。還有就是因為長期性的便秘也是會造成長痔瘡的，一定要注意。
2、 有的人現在非常的喜歡玩手機，在上廁所的時候就喜歡一邊拿著手機看電視一邊上廁所，就是會造成長痔瘡的原因，本來上廁所的時候肛門括約肌都是要經過大腦來控制得，所以不要一心二用。
3、 有的就是因為自己的飲食習慣的原因，比較喜歡吃一些辛辣食物的人就會容易長痔瘡，想在炎炎的夏日，還要去吃一些火鍋，麻辣燙等等，是會很快的讓自身上火的，所以不要吃辛辣的食物。
注意事項：
在日常的生活中一定要注意飲食，飲食的清淡，不要吃太過於油膩，辛辣的食物，上廁所的時候，不要玩手機，會影響身體的，多鍛鍊身體。
