1、胸部的發育與遺傳也有關係,如果胸部發育不好,你還處於發育期,平時可以增加一些擴胸型的運動,或者做一些豐胸型的運動,或者可以幫助胸部的發育,或者不要有心理壓力。
2.兩樣東西加在一起效果會更好,如果單純的用一樣東西,效果只是有點輕微,也可以用按摩膏來按摩胸部,這樣的話也是可以幫助的,要想豐胸,平時要注意保持充足的睡眠,保持良好的心情。
3、在飲食上可以多吃木瓜。飲食上可以多吃一些木瓜,因為木瓜中含有豐富的維生素C和維生素E,而且木瓜中還含有豐富的維生素C和維生素E,這些維生素C和維生素E都是人體所需的營養物質。