概述
現在患有肛裂的患者越來越多，主要是不注意自己的飲食和運動。現在的垃圾食品非常多，很多年輕人為了方便，不去自己做飯，就去買一些快餐，坐下來吃，吃完了就去辦公室坐著看電腦。這樣久而久之就會引發便秘，那麼便秘就是大便乾燥，而且非常硬。長時間便秘就會引發肛裂，肛門出現問題，如果上廁所的時候不注意，一定會出血的。下面我就來了解一下肛裂出血是怎麼回事。
步驟/方法：
1、 肛裂患者都知道，肛裂一般都是便秘導致的。也有其他肛門疾病引起的併發症，導致肛裂。肛裂切記要保持大便的通暢，減少腹瀉便秘情況出現，多吃粗纖維食物，芹菜、韭菜、菠菜蘿蔔、西紅柿、苦瓜等。
2、 肛裂是一種多發的肛腸疾病，還會時常伴有出血症狀，肛裂是肛管裂口潰瘍，肛門有了病症，每天要去廁所，當然不容易好了，不易癒合，排便時及排便後出血或肛門部疼痛劇烈。引發肛裂出血現象。
3、 肛裂患者每次便後清洗肛門，切記不要因為怕疼痛而不去排便，這樣會使大便更加乾燥。一定要注意少吃辛辣厚味，不要多吸菸和飲酒，注意鍛鍊身體。可多吃一些水果和蔬菜，保持大便通暢，以利於疾病的恢復。
注意事項：
上面我講了肛裂為甚麼會出血的問題，其實肛裂當然會大便出血，每次大便都會引起患處的疼痛，而且不容易好。現在的年輕人一定要注意飲食健康和經常運動。
