概述
很早以來我們就知道眾人常出現的白癜風是一種比較常見的色素脫失疾病，它一旦出現在患者面部、頸部以及背部對容貌影響是很深的，而且本病症的出現跟季節性變化趨勢關係密切。尤其是一到夏天炎熱之時，其白班部位接觸陽光照射時間長了會加重症狀，我們要做好科學方法預防護理才能防止它出現擴散現象。下面簡單介紹一下簡單預防方法。
步驟/方法：
1、 首先來說我們都知道夏天氣溫高，太陽當空照的時候陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，外出的時候，儘量避開太陽的照射，因為，夏季的陽光是比較猛的，這樣很容易導致白癜風的擴散。
2、 天氣熱往往使人情緒不佳，睡眠時間比較少，或者常吃一些羊肉、蝦、蟹等易發食品要，這造成其病症擴散的可能性會很大。所以白癜風患者在夏季要注意睡眠環境的改善與飲食習慣的調節，並積極做好預防。
3、 另外，本病症的發生根自身免疫力低下關係密切，患者朋友可以做適當的戶外鍛鍊來增強自身的免疫力。夏季來了，冷飲、排檔、各種麻辣燙很是受到白癜風患者的喜愛，但是大家不要盲目進食，做到科學食用才能預防白癜風的擴散。
注意事項：
因為其發病時白斑明顯嚴重的影響了患者的生活、學習、社交甚至是婚姻，白癜風患者在平時要注意放鬆自己，通過讀書、聽音樂等調整自己。必要的時候需要到正規皮膚病醫院進行諮詢、診斷最重要。
