概述
脫髮是現代很多人感到困擾的問題,不管男性或者女性,都可能會受到脫髮困擾,脫髮的原因有很多,經常熬夜,壓力過大,女性月經期不規律,身體缺乏鈣質等營養元素都會導致脫髮,脂溢性脫髮多數是由於遺傳問題,導致頭髮大量脫落,一般都是在男性身上得到體現,一些患者不到30歲就開始不斷脫髮,謝頂,禿頭,給形象帶來很大的影響。脂溢性脫髮還能不能治好呢?
步驟/方法:
1、 脂溢性脫髮是由於頭部皮膚油脂出現太多導致的皮膚炎症,從而引起脫髮,所以應該使用去屑去油脂的洗髮水洗髮比較好,但是不要使用刺激性太大的,建議用溫和的洗髮水,一些養護,生髮的洗髮水必須要慎用。
2、 脂溢性脫髮是皮膚問題的一種,可以適當的選擇一些護髮調理皮膚的中藥來敷頭,洗頭會比較好,建議到正規的中醫院,找老醫生檢查身體,查清楚原因,然後對症治療,也可以服用中藥調理皮膚和體質來改善脫髮。
3、 脂溢性脫髮跟飲食也有一定的關係,患者大多比較肥胖,脂肪過剩,就會導致脂溢性皮炎,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,補充足量的維生素,不要吃脂肪和熱量含量高的肉食,飲食要適度,不要暴飲暴食。
注意事項:
有脂溢性脫髮不要過於緊張焦慮,過度緊張會容易導致睡眠障礙,而睡眠還會影響脫髮更加嚴重,以平和的心情來對待,正規飲食,多做身體鍛鍊,呼吸新鮮空氣。