概述
健康是我們人最需要重視的一個東西，有了健康才有一切，所以現在不僅要把疾病給治好，而且在治療疾病的過程當中要儘量的減少一些副作用，今天要說的是治療脫髮，我們知道現在很多種治療脫髮的辦法，甚麼藥物治療，甚麼偏方琳琅滿目，我呢就根據我自己個人的一些治脫髮的經驗來和你分享幾條健康綠色治療脫髮的經驗，希望可以幫助到你哦。
步驟/方法：
1、 首先是注意營養的保證，營養不足會導致脫髮等一系列健康問題，所以我們平時針對脫髮的話，要多吃一些富含蛋白質的食物，我們可以在平時的膳食當中增加一些豆類、奶製品、蛋類的攝入哦。
2、 第二個就是注意放鬆我們的情緒，脫髮很常見的一個原因就是精神壓力太大，過於緊張所致，所以當我們出現脫髮的時候，我們不妨放下手頭的工作，去外面看看大好河山，或者去運動一下，都是不錯的放鬆情緒的辦法哦。
3、 最後就是要減少弄頭髮的次數，現在很多年輕人追求時尚，很多人都去燙頭髮或者染頭髮，其實燙染頭髮對頭髮的損傷是特別大的，會使我們頭髮變得非常的脆弱，從而導致每次梳頭的時候頭髮掉一大把。
注意事項：
最後還要注意的就是可以買一些對脫髮有治療效果的洗髮膏來洗髮，不要買鹼性的洗髮膏，洗頭髮呢不能洗的太勤快了，一般三天左右洗一次頭髮哦。
