脫髮吃甚麼對身體好

1、應多喝生水或富含鐵的食物。瘦肉、蛋清、菠菜、捲心菜、芹菜、水果等是最好的治療食物。脫髮或禿頭的人頭皮會變硬，上述食物有助於軟化頭皮。

2.多吃含有鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮和頭髮變黃的因素之一是由於血液中的酸性毒素，這是由於體力和腦力勞動過度以及長期過量食用純糖和脂肪類食物，在身體的代謝過程中產生酸性毒素造成的。

3.充滿碘的質量。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，碘可以增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健康。可以多吃海帶、紫菜、牡蠣等食物。

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心肌梗塞吃甚麼食物?心肌梗塞吃甚麼食物你知道嗎?心肌梗塞吃甚麼食物你瞭解嗎?(1)避免暴飲暴食和刺激性飲料，暴飲暴食會加重心肌耗氧，加重或誘發心肌梗塞。特別是高脂飲食後，還易引起血脂增高，血液粘稠度增高，局部血流緩慢，血小板易於聚集凝血，而誘發心肌梗塞;(2)少食易產生脹氣的食物，如豆類、土豆、蔥、蒜及過甜食物;(3)禁食辛辣刺激性食物，如濃茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等以免心肌受到不良刺激;(

發布於 2022-12-23 18:52

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口臭吃甚麼對健康有好處

1、海帶可以消除口臭。近年研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。 2、飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔。 3、適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。如甜瓜子為末，口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等，均有祛口臭作用。 4、小米。健康穀物食品小米可以減

發布於 2022-11-26 21:42

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患有肛裂的人吃甚麼對健康有好處

1、肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜,防治便秘。 2、蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應每日進食，可使大便柔軟而易於排出，減少乾硬糞塊對肛裂創面的刺激，促進創面癒合。 3、芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便，肛裂患者應適當多食用。 4、可多吃具有補血潤腸作用的食物如桂圓、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁

發布於 2022-11-09 09:24

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口臭吃哪些對身體好

1、海帶可以消除口臭。近年研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。 2、飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔。 3、適當食用具有清熱化溼、避穢除臭之食品。如甜瓜子為末，口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等，均有祛口臭作用。 4、小米。健康穀物食品小米可以減

發布於 2023-04-19 06:49

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肺癌吃甚麼對身體好

(1)宜多食具有增強機體免疫、抗肺癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲魚。 (2)咳嗽多痰宜吃白果、蘿蔔、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無花果、松子、核桃、淡菜、羅漢果、桃、橙、柚等。 (3)發熱宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、髮菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜、石

發布於 2024-02-22 12:17

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　腎炎吃甚麼對身體好

1、輕症患者合併血漿蛋白降低時，可適當吃一些高蛋白食物，如魚類、肉類、蛋類、奶類、豆及豆製品等，同時，還應吃新鮮蔬菜和水果。 2、浮腫明顯者可多食蘿蔔、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、絲瓜等有利尿作用的食物。 3、兼見血尿者，可食蓮藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。 4、伴高血壓者，可食芹菜、菠菜、木耳、黃豆芽、綠豆芽、鮮玉米等有降血壓作用的食物。 5、飲食應容易消化，富含營養，水分充足。腎炎

發布於 2024-04-09 08:25

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低血壓吃哪些對身體好

1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等“造血原料”的食物。諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、

發布於 2024-07-05 10:58

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流產吃哪些對身體好

1、首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。 2、食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。 3、由於身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜,水果.這也有利於防止便秘.

發布於 2024-07-12 13:21

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骨關節炎吃甚麼對身體好

1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。 2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿蔔素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及捲心菜。 3、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。 4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽

發布於 2022-12-18 13:19

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腹瀉時哪些食物對身體有好處

概述腹瀉就是我們常說的拉肚子，平時我們一般一天一次大便，最多的也就三次，而腹瀉的病人要明顯超過這個次數，甚至能達到六七次或者更多，而且糞便稀薄，水分多，腹瀉還常伴有排便急迫感，感覺控制不住。腹瀉在日常生活中非常常見，很多人覺得拉肚子不算病，其實腹瀉對身體的損害非常大，嚴重的腹瀉可引起脫水、電解質紊亂，甚至是危及生命，尤其是老人和兒童的身體不同於成年人，可能更受不住腹瀉的傷害。步驟/方法：

發布於 2023-01-16 06:31

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