清淡為佳，禁止食用醃製的鹹魚臘肉之類，海鮮、牛肉也要少吃，合理搭配水果和新鮮蔬菜，紅豆，綠豆，山藥，薏仁米，是祛溼的最佳食物。
忌吃膏粱厚味，甘肥滋膩，生溼助溼的食物，忌吃油潤的動物脂肪、海腥魚類食物，忌吃酸澀和辛辣刺激性食物，忌吃性屬溫熱助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥燻烤的食物，忌吃煙與酒。
專家認為本病多因飲食失節、嗜酒或過食辛辣刺激、腥發動風的食物，傷及脾胃，脾失健運導致溼熱內生，又外感風溼熱邪，內外兩邪相搏，充於皮膚而發。
隨著人們飲食結構的改變，加上環境汙染、工作強度大、競爭激烈及精神緊張等因素，溼疹的患者越來越多。
因此石家莊博大皮膚病醫院的專家提出溼疹患者飲食應有規律，積極治療胃腸道疾病。溼疹患者應禁酒、辛辣食品、海鮮、魚、蝦及羊肉、牛奶、雞蛋等，多吃蔬菜、水果。
溼疹患者的健康飲食以上就是專家的相關介紹。專家提示：患者避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味!
