概述
同事小李平時不願意和別人說話，因為她得了魚鱗病，她很自卑，她怕我們同事嘲笑他，他特別難受，於是我就上網蒐集了一些資料，他按照上面的方法做了，現在幾乎好的差不多了，現在他把經驗分享給大家，希望對你有用處。
步驟/方法：
1、 平時注意自己的衛生，每天都清洗患處，記住清晰的時候動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，以防會加重病情，有條件者可進行溫泉浴，並塗護膚油脂類，使皮膚柔潤，這樣就防止皮膚過於乾燥了。
2、 注意自己室內的通風等，居住條件要乾爽、便於洗浴。平時生活中儘量少接觸有刺激性的東西，有網i是化學物質比較嚴重的東西。
3、 自己要保持一個平和的心情，不要自卑，要再醫生的指導下治療，治療期間保持信心，要堅持用藥，不能三天打魚兩天曬網。只有自己積極的配合治療了，才可以一次性徹底根治，不給自己留下遺憾。
注意事項：
如果病情嚴重，建議你立即去就醫，以延誤病情
