1、經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急躁等;
2、平時生活中儘量少接觸有刺激性的東西，如：香皂、洗衣粉、染髮劑等化學藥物;
3、少吃有刺激性的和能導致皮膚性過敏的食物，如：白酒、海鮮、牛羊肉等，其他肉類可以食用;
4、多吃纖維質，如：穀類、蔬菜、水果、豆類等;
5、多吃魚類，從魚類攝取的養份既可以補充人體所需的維生素，又可增強人體的免疫功能;
6、多吃深色的蔬菜，顏色越深的蔬菜越能增強人體的免疫力;
7、多吃酸乳類食品，酸乳可使消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞;
8、少吃糖，忌菸、酒及辛辣的和有刺激性的零食;
9、積極配合治療，治療期間保持信心，中途藥物不要間斷，一次性徹底根治，不留遺患!
維生素A可以緩解魚鱗病
魚鱗病經常吃一些維生素A的食物，可以有效的緩解魚鱗病的症狀。魚鱗病俗稱“魚鱗癬”、“蛇皮癬”，普通人群中其發病率高達0.3%～1%。患者皮膚比較乾燥，上臂的外側和大腿、小腿的前面，有許多淡褐色鱗屑，緊緊附著在皮膚表面，難以脫落，邊緣略微翹起，好像魚鱗、蛇皮。這些症狀在冬天氣候乾燥時特別明顯，好像沒有洗乾淨的汙垢。此病是一種遺傳性皮膚病，患者機體對維生素A的利用有先天性缺陷。研究表明，魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低於正常人。因此，對魚鱗病患者補充維生素A，可有效緩解魚鱗病的症狀。患者可口服或肌肉注射維生素A，外用尿素霜、魚肝油軟膏或低濃度的維甲酸霜等。維生素A為脂溶性維生素，宜在飯後服，且不要過量。
患者平時可以多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、白薯、魚肝油、綠葉菜及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，洗時最好不用肥皂，洗澡後要搽用護膚油脂，可使皮膚變得柔潤，鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。另外，還應注意保暖，避免風寒刺激皮膚，忌食辛辣刺激食物。
所以患者在治療魚鱗病的同時，也要記得及時補充維生素A的補充。避免患者太多的缺乏維生素A會加重患者的病情。
