概述
斑禿是一種皮膚科疾病，在臨床上也是分為好幾種類型的，大部分的患者是由於精神壓力的增加導致的，這個也與現在日益增加的社會壓力是有關係的。該疾病的發病率呈現逐年增長的趨勢，同時也是複發率比較高的，與患者自身的體質還有環境有關係，也與患者的飲食生活習慣存在一定的聯繫，希望患者自己能夠重視，避免疾病的復發，祝你健康。
步驟/方法：
1、 斑禿的複發率比較高與患者自己的體質是有關係的，要是想要減輕疾病的復發，還是建議患者自己能夠注意使用中藥進行自己的調理，還有必須補充必要的營養，注重患者的飲食的健康。
2、 斑禿的患者很大一部分原因是患者的精神壓力比較大造成的，所以說要求患者放鬆自己的心態還有情緒，注重患者的內在修養的提高，同時也是建議患者能夠經常運動，是有助於幫助患者緩解壓力的。
3、 斑禿的患者在自己的生活中還是需要注重飲食的改變的，辛辣刺激的食物應該減少使用，同時也是希望患者能夠不要偏食，尤其是蛋白質應該保證充足的攝入，注意患者的生活方式改變，祝你健康。
注意事項：
注意，斑禿的恢復一般是需要比較長的時間的，應該是半年以上，也是建議患者有充足的信心，注意飲食的健康，保證充足的睡眠，注意緩解壓力，祝你健康。
