概述
我表妹的頭髮大部分的都是白髮， 主要表現：沒有甚麼異常 ，那青少年為何會產生那麼多的白頭髮呢？ 現在就讓我們一起看看到底是因甚麼問題讓那麼多的青少年白了？
步驟/方法：
1、 青少年白了頭第一可能就是在營養狀況方面中很不注意：毛髮是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。
2、 青少年白髮病跟你平時勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的 。 建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，而且調整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃中藥首烏片， 葡萄糖酸鋅，維生素b，胱氨酸試試。
3、 疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
注意事項：
可多吃點菠菜，蔬菜，水果之類能讓頭髮慢慢變黑的東西
