1、心慌、氣短、胸悶、憋氣、四肢無力者。
2、食慾不振者。
3、腰痠背痛,全身無力,容易疲勞者。
4、焦慮,心煩意亂者。
5、入睡困難,睡眠質量差的失眠人群。
6、深層排毒人群。
7、免疫力低下的亞健康人群。
8、肥胖症。
不適人群
沒有體力或身體不好的人:若體力不好、身體虛弱的人,進行灌腸後會急速排便,可能引起體內鈉或鉀等礦物質的平衡失調,進而引起貧血現象。
痔瘡出血患者:咖啡灌腸液中的酸會刺激肛門皮膚,可能會使痔瘡惡化。因此,直腸有出血性傷口的人也不適合。
孕婦:孕婦不宜進行咖啡灌腸,尤其在懷孕初期更是禁忌,過於刺激腸道可能引起子宮異常收縮。
小孩及失去意識的人:十歲以下的小孩除非有嚴重便秘,以及臥床、失去意識的患者或老年人皆不適合。
罹患嚴重腸胃疾病的人:患有大小腸疾病的患者,最好先請教胃腸專科醫師之後再進行。
灌腸的好處和壞處大家都清楚了,如果長期便秘的患者在必須要的時候是可以選擇灌腸的,這樣可以減輕便秘帶來的痛苦,如果情況不是很嚴重的,就儘量少選擇灌腸的方法,才能保護好我們的腸胃。