概述
帶狀皰疹是一種病毒性的皮膚病，是由水痘帶狀皰疹病毒引起的，這個病毒長期潛伏在神經內，只有當身體勞累過度或者免疫力嚴重低下的時候，就會從皮膚內冒出來，長出很多丘疹，過了3-5天后，會變成很多水皰，而且很痛，必須消炎和抗病毒治療，可以口服阿昔洛韋，要是水皰很多，最好打針消炎，至少連續打一週，為了止痛，可以服用卡馬西平，是很好的神經止痛藥。
步驟/方法：
1、 帶狀皰疹患者在治療期間，要管住自己的手，不能去抓患處，在臨睡前，可以用生理鹽水清洗患處，等皮膚幹後，再外塗爐甘石洗劑，能夠安心入睡了，一定要早睡，不能熬夜，保證有充足的睡眠時間。
2、 帶狀皰疹患者在吃的方面要忌口，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、咖喱等，也不要吃羊肉、韭菜、紅棗、花生等熱性的食物，更不能吃海鮮，不然水皰會發得更多，而且會癢。
3、 帶狀皰疹患者應該早睡早起，保證一天有8小時的深度睡眠時間，提高身體免疫力，不要吃油膩、油炸類的食物，也不要吃含有激素成分的食物，比如可樂、雪碧、雞翅、蜂蜜、豆製品等。
注意事項：
帶狀皰疹要注意個人衛生，勤洗手，勤換內衣褲，也要注意保暖，不要吃生冷的食物，在室內時，門窗要打開，保持空氣流通，可以適當的鍛鍊。
