概述
可能是我比較愛穿高跟鞋的原因，有一次大腳趾甲被砸了一下，當時沒覺得有甚麼，後來的幾個月形成了甲溝炎，趾甲少了一半，經過一段時間的治療現在好多了，現在跟大家分享下我的心得。
步驟/方法：
1、 不要穿會壓迫到腳趾甲的鞋子，大多數甲溝炎發生在愛穿高跟鞋的女孩子身上，常穿尖頭高跟鞋易導致甲溝炎因為穿尖頭高跟鞋的時候鞋子會擠壓到趾甲的邊緣，讓它嵌到了軟組織裡面，導致了甲溝炎的發生。
2、 還要小心趾甲收到傷害，好多人喜歡沒事的時候撕扯手上或者腳上的死皮，這樣把傷口撕爛了，就比較容易受到真菌感染，傷口出現疼痛紅腫，這其實就是細菌感染了，這樣會比較容易導致甲溝炎。
3、 患有甲溝炎的病人一定要在平時注意個人衛生問題，要經常保持手足的乾淨衛生，養生良好的習慣，在洗完手後要塗護手霜，可以增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。在手指受到傷害的時候要用酒精消毒，以免引起細菌感染。
注意事項：
患者平時要愛護指甲周圍的肌膚，在剪指甲的時候也不宜剪得過短，在整理家務幹活的時候要避免被針、刺甚麼的傷到，否則很容易引發傷口感染，導致甲溝炎的出現。
