概述
隨著人們生活水平的提高，人們越來越發現，健康問題卻越來越突出，這其實是和人們的一些不良生活習慣有關，如飲食不健康、天氣、細菌、病毒等因素，讓人們患上很多的疾病，如溼疹、脂溢性皮炎，這種疾病如果不及時治療，就會給患者的身心健康帶來很大的傷害，甚至是影響正常的工作和生活，甚至是成長，所以要學會愛護自己的身體，健康地生活。
步驟/方法：
1、 溼疹是一種常見皮膚病，易復發，多發於患者的頭面、四肢屈側及會陰等部位，患者常會出現皮膚瘙癢、乾燥、脫屑、滲液、膿皰等症狀，好發於夏季，常見於嬰幼兒，要及早進行治療。
2、 脂溢性皮炎是一種慢性炎症，是指皮脂腺分泌功能亢進，患者的症狀常常表現為頭皮多脂、油膩發亮、脫屑較多，易發生於皮脂發達的部位，嚴重時甚至會引發痤瘡、酒渣鼻等併發症。
3、 溼疹、脂溢性皮炎都需要儘早地進行科學的治療，在飲食上都要以清淡營養飲食為主，多吃維生素豐富的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣、油膩、生冷等刺激性的食物，注意個人清潔衛生。
注意事項：
如果想遠離溼疹、脂溢性皮炎帶來的傷害，大家平時生活中要養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣，避免情緒緊張、焦慮、急燥等，要保持心情舒暢。
