概述
我得了脂溢性皮炎已經好幾年了，頭皮經常脫屑而且油膩發亮，癢的非常厲害，總是忍不住用手去抓撓，總是越撓頭屑越多，而且還伴有脫髮的現象。我是個愛美的女孩子，被別人看見了該有多難堪啊，我每天都把頭髮紮起來，這樣就看不到患處了，每天夜晚的時候才敢把頭髮鬆開，偷偷的抹藥膏，而且皮炎也沒有多大的好轉，我好痛苦，不知道該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 脂溢性皮炎的治療主要以局部用藥為主，每晚臨睡前用硫磺軟膏塗抹患處，也可以用藥物性的洗髮用品，如酮康唑洗髮液的效果就很好。維生素B6和維生素E乳膏可以交替來用，效果挺好的。
2、 平時怎麼做才可以預防脂溢性皮炎呢？平時經常洗澡洗頭，保持皮膚的清潔；如果頭部皮膚比較油膩的話，可以用硫磺皂來洗頭，一週兩次為宜；飲食方面要清淡，過於油膩的食物儘量不要吃。
3、 生活習慣和飲食習慣也要調整。經常用硫磺皂來洗澡洗頭，減少皮膚的油膩；注意維生素的攝取，尤其是維生素A、B族維生素；3，多吃清淡的食物，辛辣刺激的食物不能吃，油膩食物也不要吃。
注意事項：
1，注意個人衛生，勤洗澡、洗頭；2，得了脂溢性皮炎，不要與他人共用毛巾等生活用品；3，護膚品一定要選擇清爽型的，不然容易堵塞毛孔，滋生細菌。
