概述
我一個朋友他的皮膚比較乾燥，經常乾裂，特別在冬天的時候，油脂的保護小了，加上乾燥的北風，他便更加受不了了。想想這樣實在令人討厭，那麼，我們應該如何對抗皮膚瘙癢呢？下面為大家分享一下經驗。
步驟/方法：
1、 中醫治療一般是需要清熱解毒、活血化瘀，因此內服用防風、蟬蛻、天葵子、土茯苓、白鮮皮等藥物，能有效清熱祛溼。而外敷一般用金銀花、荷葉、蘆薈等，能消腫止癢。
2、 另外，也可用溼敷，用馬齒莧、蒲公英、茜草、丹皮煎煮，然後外敷。同時，應該注意不要用含有激素的藥膏如皮炎平、無極膏等，或者含酒精的藥物。
3、 患有皮膚瘙癢，應該避免過度搔抓、摩擦、或者用熱水沖洗。不用強性肥皂來清潔身體。同時注意貼身衣物的成分，儘量以棉織品為好，內衣內褲要寬鬆，舒適為主。
注意事項：
因季節變化而致病的患者，應該注意因季節來護養皮膚，冬季乾燥時要保溼潤膚。
