概述
我特別的喜歡吃辣的，而且是更加的喜歡吃火鍋，沒事的時候就是買些拉條吃吃，有點時候就是吃一些酸辣粉，涼皮，可是我一吃這些食物就會下巴長痘痘，這讓我實在是想不通給怎麼辦，每次就是好了我就大吃一餐就又出現了，我每次都說栽也不吃了，可是就是管不住自己的嘴，看到，只要是經過聞到味道我就特別的想吃，想知道下巴老起痘痘的原因。
步驟/方法：
1、 你好，首先，長痘痘也是有很多的原因的，一般就是內分泌失調，不注意飲食都會起痘痘的，而且雄性激素分泌過旺也是導致痘痘產生的原因，所以建議患者要注意少吃一些辛辣刺激的食物。
2、 你好，其次，經常的有痘痘的話也可以看看老中醫，適當的調理一下，中藥的話調理內分泌失調是不錯的選擇，中藥是沒有副作用的，安全可靠，平時注意常用溫水洗臉，保持皮膚清潔很重要。
3、 你好，另外，可以外用一些祛痘的藥膏，注意不要用含激素的藥物，不吃辛辣刺激的食物，平時注意多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水，不要經常是生氣，不要給自己太大的壓力，注意不要熬夜。
注意事項：
你好，有痘痘的患者平時一定注意少吃刺激的食物，尤其是辣條，酸辣粉，火鍋之類的儘量的少吃，多吃些清淡的食物，注意平時少用油膩的化妝品。
