概述
每個人都會遇到長痘痘的情況發生，而有一些皮膚油脂分泌過於嚴重的朋友那麼長痘痘就會更多，而長痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。痘痘不僅只是會長在臉上，像人體的後背等油脂分泌比較多的部位，都會長痘痘的。所以在日常生活中，一旦出現了痘痘的現象時，我們就需要及時的進行調理了，那麼到底嘴巴周圍長痘痘怎麼辦？
步驟/方法：
1、 一旦嘴巴周圍出現了痘痘的現象時，首先就要注意日常的飲食中，一定要飲食以清淡為主，儘量的少吃油膩.辛辣.油炸.膨化.等食品.這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。
2、 另外，最好還可以儘量的多喝水，避免喝其他的飲料。同時，還可以多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。同時，刷牙的時候也要儘量多用清水沖刷。
3、 最後，還要養成良好的生活習慣，儘量注意做好面部和手部的清潔衛生，可以用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛生，不要濃妝豔抹，淡妝更自然更適宜。
注意事項：
建議大家在日常生活中，應當要儘量養成一個良好的生活和飲食的習慣，適當的可以多增加體育鍛煉，這樣才有利於身體素質的提高，幫助病症得到改善。
