前列腺鈣化調理

　　(1)不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律，起居有常，防感冒，感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反覆發作;

　　(2)忌食辛(如：海鮮，特別是蝦)辣食物，忌酒(飲酒易引起前列腺病復發)，忌菸;多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除;避免久坐不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿;堅持適當的身體鍛鍊，提高自身免疫力;飲食營養豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。

　　(3)少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品(如：蛋黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質，易患多種疾病;

　　(4)多食堅果類食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

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1、不能使身體長期處於勞累的狀態，應保持生活健康而有規律，不能熬夜。還要謹防感冒，因為感冒或勞累過度容易導致人體免疫力低下，很容易導致前列腺疾病發作。 2、預防前列腺鈣化可以多食堅果類的食物，如生南瓜子、果仁，多食蔬菜、水果、蜂花粉等。 3、少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品如：旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等，如果食用過多會造成酸性體質，容易患多種疾病。 4、可進行適當的體育鍛煉，改善飲食，營

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