口臭是很常見的，相信很多人都有過口臭的精力吧，那是件多麼尷尬的事情，尤其是在與人交流的時候，躲躲閃閃的。因此對於每個有口臭的人來說，最關注的就是怎麼樣才能去除口臭，這樣才能健健康康的過每一天。
有口臭的一些注意事項：
1、少吃油膩、刺激性強的食物。
2、日常飲食要以清淡、易消化的為主。
3、注意口腔衛生，多刷牙漱口。
4、每天早晚堅持刷牙，堅持飯後漱口。
5、保持飲食規律，定時定量，進食要細嚼慢嚥，並且保持愉悅的心情。
大家一定要注意做好以上建議的注意事項，如若還是無法緩解口臭，且經常性的會出現胃痛反酸等情況，那麼就要小心腸胃方面的問題了。
