(1)補充維生素A和維生素C。當食物和水中的鈣、磷等無機鹽含量較高,而維生素A和維生素C的攝入量過低時,容易發生結石,所以要多吃新鮮蔬菜和水果,增加維生素A和維生素C的含量懾。同時,也要加強對 "三無 "人員的管理,即無證無照人員、無證無照人員、無證無照人員和無證無照人員。
(2)避免食用富含鈣的食物,如牛奶、大豆、豆腐、綠葉蔬菜等。含磷高的食物,如動物蛋白、動物內臟、腦髓等,也應少吃。
(3)禁止食用高嘌呤食物。常見的高嘌呤食物有:豬肉、牛內和豬肝、豬腎等動物內臟及各種肉湯,沙丁魚、蛤蜊、螃蟹等;蔬菜包括豌豆、扁豆等豆類,龍蝦等。
(4)泌尿系統結石患者應喝適量的水。保證體內有足夠的水分是預防尿路結石的重要措施之一,但可樂、汽水、啤酒中富含糖分或酒精,會使尿液酸化,促進結石的形成。通常每天喝2.5升水就足夠了,喝多了容易增加泌尿系統的負擔。飲水時要注意不要讓尿液中的細菌進入體內,否則會導致尿路感染。