女性乳房疼痛可能由於許多原因導致，妊娠期女性由於泌乳素的關係乳房會出現觸痛感，且部分女性會有少量乳頭溢液的發生，正常女性在絕經期也可 能出現這種生理性觸痛，但絕大多數女性如果出現乳房觸痛應及時就醫，因為女性乳房觸痛可能是許多病因導致，不單單隻有乳腺癌可能導致乳房觸痛。乳房腫塊是絕大多數女性都有的一種生理特徵，特別在經期前後部分女性會感覺乳房有明顯腫塊，行經後自行消失，大部分女性乳房腫塊是生理性腫 塊，少部分女性是屬於病理性腫塊，其主要特徵為未行經時乳房觸壓有明顯腫塊，且持續時間較長，乳房腫塊只有極少數會導致癌變，病理性乳房腫塊可通過藥物進 行治療，多數女性的乳房腫塊會隨著時間推移自行消失。病理性乳頭溢液多見於中年女性，非哺乳期女性乳頭溢液多數由於乳腺疾病所致，部分女性可能由於其他激素類藥物或避孕藥導致，乳腺癌比較明顯的特徵也會出現乳頭溢液，液體多為紅色、棕色、也有部分患者出現水樣溢液，因此乳頭溢液可能是乳腺癌的一種症狀，也可能是單一發病，因此如果女性出現乳頭溢液應及時引起重視，儘早就醫。
1、適當進食補品
乳腺癌術後後，患者體質如果及其虛弱，可通過進食補品來給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，以利康復。很多食物也能夠大補，如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等，適當食用一些核桃、阿膠等滋補品有助於促進機體恢復。
2、合理忌口
乳腺癌術後應該做到合理忌口，像煎炒、發黴、葷腥、厚味、辛溫、陳腐、油膩等食物多應該忌食，因為這些都是助火生痰有礙脾運的食物。
3、針對性地選擇抗癌食品
部分食品兼具食療抗癌作用，可有針對性地選擇應用。民間用其配丁香、柿蒂治療食管癌、乳腺癌、肝癌等，實驗已證實其對致癌病毒引起的小鼠移植性腫瘤有抑制作用。日常生活中的食物如大蒜、豆製品、綠茶等，也都是抗癌良藥。
4、強調辨證施食
乳腺癌與其他疾病一樣，病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸鹹四氣五味之別。熱證宜寒涼，寒證宜溫熱;五味入口，各有所歸，甘入脾，辛入肺，鹹入腎，苦入心，酸入肝。辛味溫散，如生薑、蔥白;甘味和緩，如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利，如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀，如烏梅、山楂;鹹味軟堅，如海藻、昆布、牡蠣等。
5、飲食多樣化
飲食多樣化有助於營養均衡，調節乳腺癌患者手術後的食慾。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配。烹調時多用蒸、煮、燉，儘量少吃油炸食物。
6、強調均衡營養
乳腺癌病人“內虛”是疾病發生、發展過程中的主要矛盾。因虛而致癌，因癌而致虛，虛中夾實，以虛為本。食療的目的是保證乳腺癌病人有足夠的營養補充，提高機體的抗病能力，促進病人的康復，應以扶正補虛為總原則。故《內經》說：“谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。”在扶正補虛的總則指導下，對乳腺癌病人的食療應做到營養化、多樣化、均衡化。正如《內經》所云：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。”失之偏頗，則有害無益。
