1、主要以輔療形式添加到粥,湯中。
2、一般生用,為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身,破血宜當歸尾,止血宜當歸炭,酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸。
3、當歸粉常見使用方法:每次取2~5克泡開水沖服,雖然中藥味大些,卻是吸收當歸營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
4、當歸川芎抗衰老面膜
材料:當歸粉5克,川芎粉5克,雞蛋一個。
製作方法:
1、將當歸粉、川芎粉各5克(約1勺),放入碗中。
2、將雞蛋打入乾淨的碗中,取出蛋清。
3、將蛋清混入粉粉中,攪拌均勻,以敷在臉上不往下滴為最佳。
4、將面膜均勻敷在臉上,避開眼部、唇部肌膚。
5、靜敷15分鐘後用溫水洗淨。建議每週1~2次。