發布於 2024-08-09 04:46

  臉上長痘痘,如何通地食療方法來消除呢?長痘痘對於我們每一個都不陌生。痘痘的出現在在某種程度上對我們的外在形象造成了一定的不良影響。同是也是身體的某一臟腑或器官出現了毛病。一般,痘痘的出現讓人心煩也讓人那它沒轍。現在就開始瞭解痘痘的成因吧。這樣對於突入其來的痘痘就不會沒有辦法了。當然也可以有效的預防痘痘的出現同時也可以輕鬆的祛除煩惱啦。

  1.皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。

  2. 體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

  3。消化系統出了問題,造成營養不能正常輸送到身體各部位,代謝毒素不能及時的排除體外,久了就被身體反吸收,無法正常代謝只能通過皮膚表露於體外。

  痘痘的食療:

  豆漿:直接飲用有助痘痘消退。

  黃豆芽湯:將黃豆芽洗淨加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鐘,連湯食用。

  蒜汁:將大蒜壓汁,倒入溫水中洗臉,對多痘痘有明顯治療效果。

  檸檬汁:將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉,可減少皮脂分泌,清爽消炎。

  芹菜雪梨飲:芹菜100克,雪梨130克,西紅柿150克,檸檬30克.將上四味同搗爛,絞汁服用,每日一劑

  綠豆粥

  材料:綠豆30克,鮮海帶30克(幹品20克),大米100克。

  製作:先將綠豆洗淨去雜物,然後加溫開水浸泡兩小時。鮮海帶用淡清水浸泡2~3小時,洗去鹹水,切細備用。大米用清水洗淨。以上物品一同放進沙鍋內,加適量清水,中火煮粥,煮至豆爛米開花,粥稠為度,待溫後食用,每日可食2~3次,隨量食用。(注意:此粥性較寒涼,體質弱者宜慎用。此粥不宜加糖食用。)

  銀菊粥

  材料:金銀花20克,杭菊花20克,粳米500克。

  製作:先將金銀花、杭菊花同放進沙鍋內,煎取濃汁,去渣,取汁200毫升,然後與洗淨的粳米共放進沙鍋內,加進適量清水,煮成稀粥。每日早晚溫服。(注意:此粥不適用於體質虛寒容易洩瀉的患者。

  99藥劑師溫馨提醒:容易長痘痘的廣大朋友,建議平時飲食一定要注意清淡,不要經常熬夜,每天晚上記得要仔仔細細的洗臉清潔毛孔,不要經常使用化妝品,毛孔堵塞也是長痘痘的原因之一,祝你抗痘成功。

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一、對毛孔的疏通 毛孔堵塞是引起青春痘的一個重要的原因,所以對於青春痘的去除,應注意尋求方法來疏通毛孔。 二、化妝品的使用 青春痘患者對於化妝品的使用應注意避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。 三、保持潔淨 對於青春痘的去除,必須要保持皮膚的潔淨,青春痘患者應避免用手經常觸摸已長出的粉
發布於 2024-06-28 12:53
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對付痘痘,最好的當然是防患於未然了,認清痘痘所有的“幫兇”,解決了它們,痘痘就威風不起來了。 青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加,在青春發育期,雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺發育良好,腺體肥大增生,分泌也會增加。因此青春期的發病率會高一些,這就是“青春痘”的來由。 要想對付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮膚,那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當皮膚表層的皮脂過量並堵
發布於 2024-10-27 15:56
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方法一:吃草莓 對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝,又是去肝火的高手。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富,有助於人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍。在這個春困的季節,還能幫助提神醒腦。不過,草莓性涼,不要一次吃太多,尤其是脾胃虛寒、容易腹瀉、胃酸過多的人更要控制
發布於 2024-02-18 18:31
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1.提高睡眠治療,調整身體內分泌 長痘痘的首要原因即是內分泌問題,因此,身體的調理是基礎,良好的睡眠和放鬆的心態更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶,靜心打坐十分鐘,幫助更好的睡眠。 2.食物調理 常吃蔬菜也是治療痘痘的好方法,多吃蔬菜水果,攝取含鋅多及維生素豐富的食物;不吃辛辣煎炸的食品或零食。 3.做好個人和生活用品的衛生 與臉部接觸的物件,類似被子、褥單、枕頭、洗臉毛巾等,要經常維持幹
發布於 2024-02-18 18:25
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速消除青春痘的洗臉法:先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘。不要太用力,如果覺得疼痛就停止。接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反覆三遍。若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。用乾毛巾先把臉上的水擦淨
發布於 2024-08-09 04:53
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1、飲食不當:常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨,層出不窮。 2、潔面不徹底:肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步,雖然到了冬季,肌膚油脂分泌相對少一些,但是每天皮膚還是會接觸到一些灰塵之類的東西,早晚的潔面如果不徹底,或者晚上帶妝睡覺,臉頰兩側長痘痘就是經常會發生的事情啦。 3、作息不規律:作息不規律,經常熬夜,就會容易導
發布於 2024-10-27 15:49
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第一、調節胃腸功能,保持大便通暢,有利於本病的康復。 第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。 第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。 第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎症擴散,加重病情甚至留下疤痕。 第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次
發布於 2024-08-04 22:52
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1、清潔皮膚:針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去汙力,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。 2、疏通毛孔:當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸
發布於 2024-08-07 03:33
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1、粉刺性痤瘡:初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺,為皮色丘疹,開口不明顯,不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺,位於毛囊口的頂端,可擠出,叫硬脂栓。 2、丘疹性痤瘡:痤瘡炎症可繼續發展擴大並深入,表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。 3、膿包性痤瘡:表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。 4、囊腫性痤瘡:表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液,破潰後可形成竇道及瘢痕
發布於 2024-10-22 04:35
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概述 我想向大家諮詢一下,治療青春痘最好是看中醫還是去看西醫。我表姐家有一個女孩子,今年已經15歲了,從去年開始這孩子臉上就開始長青春痘,因為長青春痘,孩子也是變得特別的不自信,不願意出門,也不願意和其他的小朋友玩兒,家裡人也擔心因為青春痘的原因讓孩子變得越來越內向,所以也試了很多方法給孩子治療,但是效果都不太好,最近家裡又商量帶孩子去醫院看看,所以我想向大家諮詢一下,到底看青春痘應該是找中醫還
發布於 2023-08-16 08:46
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