概述
在臨床醫學中慢性鼻炎是指鼻粘膜及黏膜下層的慢性炎症。一般來說造成該病的原因包括營養不良，內分泌失調，免疫功能障礙以及環境因素等，通常情況下慢性鼻炎的症狀表現為頭痛，頭昏，失眠，精神萎靡，嗅覺減退以及鼻塞等一系列的症狀。患上這種疾病不但會給患者帶來痛苦，還會對患者的身心造成危害，患者一定要堅持早發現，早診斷，早治療的原則。以便及早康復。
步驟/方法：
1、 患者可以多喝熱水，薑糖水，以便加速病毒的排洩，稀釋血液中的毒素濃度，患者還應該多吃清淡，易消化的飲食，比如大米粥，小米粥，麵湯，菜湯以及麵條等食物，它們有利於緩解患者的病情。
2、 患者還要注意少吃辛辣，燥熱，刺激性的食物，比如辣椒，花椒，芥末，韭菜，咖喱粉，辣油以及蔥，姜，蒜等食物，這些食物對於患者的病情不利，甚至加重炎症，因此患者一定要注意，避免誤食。
3、 患者還應該多吃一些新鮮的蔬菜，比如茄子，西紅柿，芹菜，油麥菜，白菜，菠菜，黃瓜，胡蘿蔔，蘿蔔等食物，這些食物含有較多的營養元素，可以補充人體所需的營養物質，因此患者要每天食用。
注意事項：
患者要養成一個良好的生活習慣，注意保持衛生，避免造成感染，還要多休息，不熬夜，不過度工作，防止加重身體負擔，不利於病情治療。
