在日常生活中我們應該怎麼預防牙齒出血

　　1、如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。(一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1-2次。)

　　2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。

　　3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。

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在日常生活中我們應該怎麼預防中風

1.及時治療誘發病可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等應及早治療;高血壓是發生中風最危險的因素，也是預防中風的一箇中心環節，應有效地控制血壓，堅持長期服藥，並長期觀察血壓變化情況，以便及時處理。 2.重視中風的先兆徵象留意頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中風現象。一旦小中風發作，應及時到醫院診治。 3.消除中風的誘因如情緒波動、

發布於 2024-05-14 09:53

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在日常生活中我們應該怎麼預防乾咳

1、多鍛鍊：加強鍛鍊，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。增強自身抵抗力 2、保持居室內空氣新鮮：汙濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。因此，要保持室內空氣新鮮，應定時開窗換氣。家人有感冒時，室內可用醋燻蒸消毒，防止病毒感染。避免過敏源。 3、注意增減衣物，天氣冷出門戴口罩：氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。當氣溫較低是，出

發布於 2024-07-15 20:14

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在日常生活中我們應該怎麼預防雞眼

有不少人都有過長雞眼的經歷，雞眼作為一種常見的疾病卻沒有引起人們的重視。人們普遍認為雞眼這種小毛病不會對人體造成嚴重的影響，其實事實並非如此，長期的長雞眼會影響人們的手足功能。因此預防長雞眼刻不容緩，下面給大家介紹預防長雞眼的方法。雞眼主要發生於足部，多因有足趾畸形或長時間穿較窄小的鞋子所致，所以，要及時糾正足部畸形，宜穿寬鬆鞋子，受壓或受摩擦部位要注意墊以軟質墊子。局部有角質增厚後，可經常用

發布於 2024-09-16 17:30

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在日常生活中我們應該怎麼預防牙疼

要預防牙痛，一要有效防止蛀牙，二要防止牙齦萎縮和保證齦下清潔。生活中要堅持做到以下幾點： 1、減少或消除病原刺激物：減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防齲的重要環節，最實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，從小養成口腔衛生習慣，學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。儘可能做到早晚各刷一次，飯後漱口。唾前刷牙更重要，因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。要

發布於 2024-05-14 13:54

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在日常生活中我們應該怎麼預防感染hpv

目前無有效預防方法，最重要的是： 1.不接觸本病病損處。 2.防止帶有HPV的滲出物汙染公共環境，做好浴盆、浴巾、馬桶的清潔、消毒。 3.有肛門及外生殖器疣者應先進行診斷及治療，性交時男性應使用避孕套，以防止生殖器HPV相互感染。 4.加強全民衛生知識宣傳和性教育，重點對性紊亂者加強性道德教育，潔身自好。 5.疫苗有關HPV疫苗正在研製中，認為有希望的疫苗有：多價結構蛋白疫苗，非構蛋白疫苗，E6

發布於 2024-06-16 17:27

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在日常生活中我們應該怎麼預防玻璃體混濁

1、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 2、如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易乾澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。 3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。 4、不吹太久的

發布於 2024-05-30 18:07

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在日常生活中我們應該怎麼預防乙肝呢

1、注射乙肝疫苗新生兒或成人接種乙肝疫苗的程序是"016"，即："0"：出生後24小時內的新生兒注射第一針;"1"：第一針注射後1個月注射第二針;"6"：第一針注射後6個月，即半歲時注射第三針。 2、切斷唾液傳播在50～80%乙肝病毒攜帶者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，乙肝攜帶者母親給孩子嘴對嘴地餵食物是個壞習慣，應該制止。 3、

發布於 2024-07-06 20:13

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在日常生活中我們應該如何預防慢性咽喉炎

1.戒除菸酒：在生活中禁菸忌酒是不可少的，對於不吸菸的人群，也要遠離這些地方，多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少吃冷飲及過涼的食品。 2.預防感冒：預防感冒是最重要的，因為感冒很容易讓慢性咽炎復發。保證生活和工作環境的空氣清新，不要在汙染比較嚴重的場所長期逗留。 3.適當的運動：長期在辦公室裡的白領們應該適當的運動，增強身體抵抗力與免疫力。這也是咽炎的預防方法之一。 4.保護嗓子：兒童在處於變聲期

發布於 2024-08-12 14:05

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在日常生活中我們應該怎麼預防腳臭

飲食預防有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。藥物預防如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後，可使用20%

發布於 2024-09-10 13:58

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在日常生活中我們應該怎麼預防嬰兒口角炎

預防寶寶“爛嘴角”首先別偏食平衡飲食：首先要克服小兒偏食習慣，多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果，如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆製品、動物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿蔔、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。除此之外，還要注意補充富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質的食物的補充，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。還要多喝水

發布於 2024-10-16 00:59

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