咖啡斑它是一種遺傳性的皮膚病，要是患者體內的黑素細胞或者是導致角質形成的黑色素增多，那麼就會導致咖啡斑大量的生長，所以在這個時候患者一定要根據自己的情況及時的去醫院進行，除了相對應的治療之外，之後還要注意平時的護膚情況。
咖啡斑在剛生出來的時候就是影響著我們的皮膚，而且要是在臉上長了咖啡斑的話會給人的美觀或者是心理帶來很大的影響，在早期的時候咖啡斑是一種淡褐色的斑，等到中期的時候就會轉變成棕褐色。所以在這個時候患者在夏天出門的時候一定要打著太陽傘或者是凃一些隔離霜，在吃完飯之後一定要清洗自己的手，在晚上睡覺之前一定要先把臉洗乾淨之後再睡覺，在護膚品方面一定要塗抹那些比較柔和的和適合自己的護膚品，不要塗那些含化學成分多的。最好不要隨便的買一些藥膏來塗抹。
而且要是女性患上咖啡斑的時候後經期當中也是要特別的注重保養的，因為在這段期間子宮裡面會排出很多有毒的食物，從而幫助子宮的正常運行，那麼在這個時候後女性體內的血液也是會加速的，所以患者可能就會經常出血自己特別容易餓或者是渴的情況，那麼在這個時候一定要針對自己的病情，適當的吃一些對自己身體好的食物。不要盲目到感覺自己的皮膚缺水而大量的敷面膜。
患上白咖啡斑的患者是可以多吃一些維生素c來抑制黑色素的形成的，而且多吃一些荔枝，龍眼，西瓜，大棗，菠菜，橘子等都是具有氧化還原的作用。那麼這樣對於咖啡斑的患者是有一定幫助的，它可以淡化咖啡斑。
