概述
作為現代人的我們經常會遇到頭痛頭暈並伴有耳鳴，有時候雖然頭疼減輕了，但是還是會出現耳鳴等情況，這是怎麼回事呢，我去年的時候也遇到過，去看了一下醫生，醫生說是我的工作壓力過大，造成的頸椎出現了問題，讓我拍了片子，並且給我開了一些輔助的藥物，經過治療，效果很好，同時也提醒我要注意休息，下面我就跟大家談談我的心得，讓大家在以後的工作和生活中注意運動頸椎，避免出現過度勞累的情況。
步驟/方法：
1、 首先考慮頸椎功能受損，因為現在的大部分人工作壓力大，而且生活節奏快，身體基本上處於亞健康的情況，辦公室的活動範圍小而且運動量不大，所以容易造成頸椎壓迫血管，造成供血不足，引起頭部出現疼痛等情況，所以一定要及時到醫院進行頸椎檢查。確診後可以做一些簡單的頸椎牽引或者是重要調理。
2、 其次檢查肝腎功能血糖血壓血象及胸片，因為肝腎功能不足引起的腎虛也容易造成頭暈耳鳴等情況的出現，所以在這裡提醒大家要注意保持良好的休息。同時在醫院做肝腎功能檢測。平時也要注意含糖食物儘量少吃一些，注意呼吸系統疾病，少抽菸，如果怯陣是肝腎功能的話，也要注意避免飲酒，同時可以吃一些六味地黃丸來提高腎臟功能。
3、 最後，如果情況嚴重，持續時間長，通過簡單休息不能徹底治癒的情況，就需要去醫院做腦部檢查，排除腦出血症狀，這是非常重要的，因為如果是腦部出血，很容易出現失明等情況，到時候在採取措施，就不能像開始發現疾病那麼容易了。
注意事項：
在平時一定要注意自己的身體發出的微弱信號，如果出現頭疼噁心等情況，一定要提高警惕，避免在生活中攝入過多的鹽分和糖，如果出現也需要到專業的醫院進行治療，同時要避免胡亂吃止疼藥。
