概述
頭疼並伴有噁心嘔吐的病因可能有很多種，最常見的就是發高燒而引起的，還有可能是腦血管疾病所導致的，所以建議應該去醫院做一下檢查，單純的就說頭疼噁心並不能確切的判斷是甚麼病。
步驟/方法：
1、 首先，在瞭解您病情的原因之後才能做出判斷您吃甚麼好，如果是腦血管疾病引起的，那您的飲食上就要注意低脂、低鹽，多吃水果和蔬菜，主食主要以清淡易消化吸收的為主。
2、 第二，如果您是因為高燒症狀引起的頭疼噁心、想嘔吐的話，那建議您飲食上不要吃辛辣的有刺激性氣味的食物，多吃些蔬菜粥類，極容易消化，又有營養，不要吸菸喝酒。
3、 第三，出現頭疼噁心症狀也有可能是臟器類的疾病而引發的併發症，建議在這種情況下病人儘量減少活動，去醫院檢查之後在家裡靜養，以免造成更加嚴重的後果。
注意事項：
值得注意的是現在正好是秋冬交替的季節，很多疾病都會在這個時候找上我們，這個時候一定要加強自我身體素質的提高，保護好自己。
