概述
我們在生活中，我們會發現其實我們自己的咽喉是很容易受傷的。如果你在生活中，突然口裡有異物感，燒灼感，乾燥感，隱痛感這些症狀，那可能就是得了咽喉炎。那如果發現後，我們該怎麼治療？
步驟/方法：
1、 保持室內的溫度和溼度。因為室內環境過冷過熱都可引起咽部粘膜的抗病毒能力，咽部感覺有異物，久而久之也可能會造成咽炎。所以在生活上保持口腔及其咽部的清潔。
2、 多休息對抗發炎，再加上症狀治療藥物如解熱鎮痛劑、化痰等輔助治療，對於解除病痛的不適感有一定的效果。
3、 .西瓜皮300克，加水兩大碗，煎至一大碗，加入冰糖適量，待晾涼後飲用
4、 可用一些滋陰、疏風、清熱、利咽的藥物，大家常選用慢嚴舒檸清喉利咽顆粒，它的主要成分中含有黃芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、桑葉等成分，具有清熱利咽，寬胸潤喉的功效，對治療慢性咽炎等咽喉問題效果很好。
注意事項：
注意不要嗜好菸酒，還有就是經常處於疲勞狀態、精神壓抑的人，工作生活環境不佳，缺乏陽光照射的人易得咽喉炎。
