概述
小孩子特別容易扁桃體發炎，主要表現為咽部鮮紅，吞嚥或咳嗽時很疼痛；並見發熱惡寒、頭痛、鼻塞；舌質紅，苔薄白或微黃。很多人認為，扁桃體發炎只不過是一小小的病，殊不知這還會引發各種併發症，如中耳炎、風溼熱、腎小球腎炎、風溼性心臟病、風溼性關節炎等，從而導致心臟、腎臟、關節等的嚴重損害。所以不可大意，得及時治療。
步驟/方法：
1、 第一、要加強鍛鍊，特別是冬天，更要多參與戶外活動，增強身體對寒冷的抵抗力，減少扁桃體發炎的機會。
2、 第二、夏天再熱也不能用冷水洗澡、衝頭，這樣很容易引起上呼吸道感染，如熱傷風、扁桃體發炎等。
3、 第三、扁桃體發炎多由細菌感染所引起的，因此需使用抗生素，青黴素說很有效，可根據炎症的輕重來選擇口服或是靜脈注射。
4、 第四、飲食要有規律，要多喝溫水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。注意口腔清潔，吃東西后要記得漱口。
注意事項：
要多鍛鍊身體，飲食要清淡，戒菸戒酒。
