茶飲
1、橄欖蘆根茶
橄欖，蘆根，清水兩碗半煎至一碗，去渣代茶飲。
2、橄欖胖大海
先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，人蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1—2劑。
3、羅漢果茶
將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1—2次，每次1個。
4、二綠女貞茶
女貞子搗碎後，與綠萼梅，綠茶，橘絡共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑。
5、胖大海板藍根
板藍根，山豆根，甘草，胖大海共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。
湯飲
1、百合綠豆湯
綠豆，百合，冰糖，加水同煮，飲湯食百合綠豆，每日一次，連服數日。
2、玄麥甘桔湯
玄參，麥冬，甘草，桔梗，開永沖泡，代茶飲。
3、麥冬白蓮湯
麥冬，白蓮，冰糖，加水燉後，代茶飲。
4、荸薺蘿蔔汁
用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮，鮮蘿蔔洗淨切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。
5、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。
