概述
對於近視來說，大家已經很不陌生了，我們周圍環境當中，人們很多人都會有近視眼，而且導致近視眼就是由於我們的，晶狀體變薄而引起的這種疾病，這種疾病是我們比較常見的，而且健身呀會對我們生活上有一定不方便，比如說我們在看物體會看人的時候會看不清楚，或者有些人是上學的時候出現近視，我們如果坐的可後面的話，看不清，黑板上寫的字會嚴重影響到我們學習，但是對於近視眼，我們是可以預防的，所以說近視眼也需要治療，如果不治療，它會多數繼續增大，會導致我們近視更加嚴重。
步驟/方法：
1、 對於近視的檢查有很多方法，比如說我們最常見的也是最經常做的測量我們是否近視和眼睛是否有異常的變化是通過視力表體檢來檢測出來的，就是我們看視力表上的字母方向，來判斷我們是否近視，這是一個主要檢查方式。
2、 我們也可以去醫院進行專業的檢查，對我們晶狀體的度數有一個準確的判斷，畢竟用視力表是不能確切的知道，我們都說只能大概的知道我們是否近視，要確切的配眼鏡的話需要去，專門正規的醫院進行一個檢查測量我們到底有多少度精確的，小數點後面兩位數這樣可以，幫助我們解決一些問題。
3、 在現在的社會，大家經常玩手機玩電腦，都是比較平常事，而且有些學生學習壓力比較大，經常需要學習看書或者坐姿不良都能導致近視，現在近視越來越嚴重，基本上學習好的人你會發現都會有眼睛，而且經常沉迷於網吧，手機或者是電腦遊戲等都會導致我們近視。
注意事項：
眼睛是我們心靈的窗戶，所以說我們要保護我們的一眼睛，預防近視很重要，比如說如果我們的度數很低或者是我們，還沒有近視的時候，我們要適當的放鬆我們的眼睛，在我們學習或者玩手機玩電腦一定的時候可以進行做一些眼保健操或者是，出來走一走，嘹望遠方，這樣可以緩解我們眼睛的疲勞，促進我們眼睛放鬆一番見識。
