概述
由於先由於我們社會的不斷進步，人們的生活水平也有了很大的提高，現在幾乎每一個人手上都有了智能手機，家裡也基本上都擁有了電視電腦等等高科技產品。但是令我們感到擔心的是現在小孩子患上近視的年齡在越來越往前面走，近視是目前廣泛存在於兒童、青少年、成年人中的不可迴避的一個問題。那麼甚麼原因會讓眼睛近視越來越深呢？
步驟/方法：
1、 首先第一個原因就是可能看近處的時候太多。在城市裡，其實人們的視線大部分時間都在5米以內，大家可能根本無法跟孩子解釋甚麼是地平線，因為可能並不能夠跟好的看見。孩子極目遠眺的環境就會比較少。
2、 戶外活動時間太少。孩子大多數時候都在室內活動，所以其實給予孩子玩的空間是非常小的，而近距離用眼的時候很多。而且，在屋裡的時候多了，孩子有很多時間就是在看電視、玩電腦的時間渡過了。
3、 燈光強弱不當其實也會導致視力加深的。眼科專家認為，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了！因為如果是過強的光線的話可能會使孩子的眼睛很輕易感到疲憊。其實孩子用眼的話是需要的是柔和的光。
注意事項：
孩子的用眼姿勢不對，長時間用眼會直接導致視力下降，但是家長沒有定期給孩子檢測視力的意識，導致無法發現孩子的用眼健康問題，久而久之，孩子的視力就在不知不覺中下降了。
