概述
由於現在家裡都有電視機,並且小孩子都非常喜歡看動畫片,每天都在電視機前看個不停,所以很多孩子的視力都出現了問題,有些孩子甚至還有遠視的現象,真讓人們擔心。對於兒童來說,合適的方法才能預防遠視。
步驟/方法:
1、 一般有了孩子的家裡,會把電視放的高一些,為的是防止孩子亂動,可這樣的話,孩子看電視就得使勁抬頭,容易引起勞累,頸椎不好,甚至還會導致斜視,遠視。
2、 孩子離電視的距離不能太近,因為太近的話,眼睛容易疲勞的,還會受到強烈光線的刺激,尋不僅要受到強光亮度的刺激,就會使眼睛的協調運動增加,使眼睛過度疲勞,所以對於孩子來說,電視機不能離的太近。
3、 看電視的時候,周圍光線不能太暗,並且電視機光線也不要太強,因為這樣使電視機光線和周圍環境的明暗反差太大,就非常容易導致眼疲勞,也容易得遠視。
注意事項:
孩子也不要一整天都在看電視,這樣眼睛得不到休息,儘量可以看一個小時電視,出去玩一會。