生活中有不少心肌梗塞病人臨床症狀消失出院後，就以為自己的病已治好，急於恢復工作，甚至擅自停藥、重新加入菸民隊伍。這是非常危險的行為。心肌梗塞的臨床症狀消失，並不等於痊癒。患者應該注意做好護理工作，謹防心肌梗塞復發。心肌梗塞的護理，應該從飲食、生活、工作等進行。
【飲食】
1、限制熱量攝入，以減輕心臟負擔。尤其是發病初期，應少食多餐，以流質為主，並避免過冷過熱的膳食。隨著病情好轉，可適當增加半流食，並愛步增加熱能。允許進食適量的瘦肉、魚類、水果等。經常保持胃腸道通暢，以防大便時因過分用力加重病情。
2、飲食應平衡、清淡且富有營養，以改善機體，包括心肌細胞的營養供給，保護和維持心臟功能，促進病人早日康復。應避免過量和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡。避免進食大量脂肪，因為有可能因餐後血脂增高、血液粘度增加，導致血流緩慢、血小板聚集而引起血栓形成。
3、注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入，以防止或減輕併發症，尤其是心律失常和心力衰竭的發生和發展。一般建議低鹽飲食，但急性期若小便中鈉喪失過多，則不必過分限制鈉鹽。膳食中鈉、鉀、鎂的攝入，應據病情隨時調整。
4、急性心肌梗塞伴心功能不全時，常有胃腸功能率亂，飲食更應注意。發病開始的1-2天，僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食，每日 6-7次，每次100-150毫升。若患者心功能好轉，疼痛減輕後，可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復，病後6周可採用冠心病的飲食治療，但飲食仍需柔軟，易於消化。
【護理】
1、患者飲食很關鍵
對於心肌梗塞患者而言，飲食的總熱量不要過高，防止發胖。少吃動物性脂肪和含膽固醇高的食物，如肥肉、動物內臟、蛋黃、魚子等。要提倡清淡飲食，限制食鹽的攝入量，多吃含維生素E的食物、植物蛋白、植物油，要注意每餐不要過飽。
2、生活中適當運動
並非得了心肌梗塞就不能運動，而是要做適當的運動，這對恢復體力和改善全身血液循環有很大的好處，而且有利於心肌梗塞部位側枝循環的建立。可練散步、保健體操、太極拳等，也可做四肢或軀幹部位按摩。
3、合理安排生活和工作
在生活上要注意規律，情緒要樂觀，防止情緒激動，保證充足睡眠，避免緊張的腦力勞動。防止大便乾燥，切勿用力大便。有吸菸飲酒習慣者，一定要戒菸酒。
4、預防並及時治療感染
避免受涼，如果出現感冒、發燒、腹瀉等病症，應立即治療，否則會出現心功能不全或心律不齊。
對於心肌梗塞病人，要掌握防治心肌梗塞的方法，以延長壽命、提高生活質量和恢復工作能力。心肌梗塞恢復後，應在醫生的指導下堅持服藥或調整用藥。如又再現心絞痛時，應及時去醫院診治，以防止再梗。
