1 經常喝酸奶:酸奶中含有乳酸和其他一些有機酸,如檸檬酸、葡萄糖酸等,其稀釋後也有明顯的殺菌和防腐作用,被稱為粘膜組織的 "清潔劑",它有助於軟化皮膚表面的粘性,去除死亡的老細胞,在此過程中,皺紋也被消除了。在這一過程中,我們可以看到很多人都在為自己的行為負責。
2 一些水果和蔬菜與面部皮膚直接接觸,受到最自然的滋潤,對皺紋有良好的效果。如西紅柿就是很好的護膚品,可以把它切開壓成汁,加一點蜂蜜調和,塗在臉上,對除皺有很好的效果。另外還有黃瓜有清潔作用,把黃瓜切成薄片放在乾淨的臉上,可使皮膚細膩潤滑,去除皺紋。3.保養不當也會使皺紋提前出現,所以平時需要做好一般的面部護理工作,如洗面奶、爽膚水、精華液。在家也可以用黃瓜和蛋清敷臉,鎖住水分,減少皺紋。