1、保持臉部的清潔，使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。
2、注意飲食，多吃蔬菜、水果無疤痕改臉型，少吃油炸、高熱量及辛辣食物。孕婦臉上長痤瘡的無疤痕改臉型原因中，大家需要注意的是比較嚴重的話，坐月子時不要吃油膩的食物。
3、不當的外用品會引發痤瘡，或是讓痤瘡更加惡化。常可見到一些女性為了掩飾臉上的痤瘡，擦了好厚好厚的粉底，一層又一層的蓋斑膏。實在，這麼做，只會讓毛孔堵塞更嚴重，而對臉上的痤瘡沒半點好處。
4、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉類及油炸類食物，少食辛辣刺激性食物，少抽菸、喝酒，多食涼性水果及蔬菜。
5、在飲食上要注意，多吃應季新鮮蔬果。富含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬最佳。少吃或不吃可能誘發春季痤瘡的光感性食物;像田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。
