概述
很多人都喜歡低頭玩手機，特別是在上班的路上，大多數人都坐在椅子上低頭無語，而且認真的玩手機遊戲和看手機下載的一些視頻，這種情況下，目前非常的多見，其實上班的路上玩手機是對眼睛有害壞的影響的，甚至會引起出血沙眼的可能性，有的人經常低頭玩手機，還會導致眼睛的疾病，甚至會高發近視的幾率，所以平時上班的路上儘量不要玩手機。
步驟/方法：
1、 沙眼是一種比較常見的疾病和高發性疾病，很多人都是由於經常的用手揉眼睛導致這個現象，有一些人上班的過程中經常盯著手機，會導致眼睛出現一定危害，而且對身體健康也是非常不利的。
2、 經常玩手機，會使眼睛感到乾澀和不舒服，特別是上班的過程中，如果沒有注意眼睛的健康，對一天的工作有很大的影響，甚至影響到眼睛的健康，經常用手揉眼睛，會導致沙眼等疾病的產生的。
3、 平時一定要一個好的生活習慣，這樣對於身體健康是非常有利的，而且還可以在一定程度上預防和治療眼部疾病，對於沙眼等方面的疾病有很好的預防作用，而且可以使人的身心健康和愉悅。
注意事項：
以上我講了一下，上班路上玩手機小心沙眼盯上你等方面的事情，很多人都喜歡路上玩手機，其實這個習慣是非常不好的，嚴重影響到人們的身體健康和視力健康。
