概述
對於初為人母的人來說，總有一種驚喜感，伴隨著焦慮和希望。我們每天享受著做準媽媽的喜悅，擔心著孩子的身心健康發展，現在社會競爭越來越激烈，更多的媽媽和爸爸開始關注胎兒的教育，所以胎教已經成為每個媽媽和爸爸的必修課，那麼其中的音樂胎教就是一種很好的胎教方式，對於新媽媽和爸爸來說，選擇合適的音樂也成為了一個問題，那麼如何選擇合適 的音樂呢？
步驟/方法：
1、保持身心放鬆是最重要的，懷孕初期有些媽媽會因為第一次懷孕而感到焦慮、緊張，給胎兒造成影響，這時就要選擇一些輕鬆的音樂來，讓孕婦放鬆心情，不要讓孕婦過於緊張焦慮。
2.可以用柔和舒緩的音樂來緩解孕婦的煩躁情緒。懷孕期間，孕媽咪的心情也會隨之發生變化。
2.柔和舒緩的音樂可以緩解孕媽咪的煩躁情緒，讓孕媽咪的心情更加舒暢。
3、節奏輕快、活潑的音樂可以使胎兒更加愉快，當孕婦的嘔吐反應慢慢好轉，心情也會慢慢變好，我們可以選擇一些節奏輕快、活潑的音樂，如兒歌、童謠。這樣就可以讓孕婦在懷孕期間有更多的時間和精力投入到工作中去。
4.我們在做音樂胎教的時候，一定要注意孕婦的情緒，孕早期孕婦有疲勞、嗜睡、嘔吐、身體疼痛等症狀，這個時候的音樂一定要注意時間，不要太長控制在5分鐘之內，以孕婦的身體為重。
注意事項：
寶寶的身心發育一直是爸爸媽媽關注的對象，所以做好胎教是爸爸媽媽共同關注的目標，我們在選擇使用音樂進行胎教時，要選擇能讓孕婦和胎兒身心放鬆的音樂，讓心情愉悅，不要選擇太吵、噪音太大、音域太高的音樂。在此，小編提醒大家，在選擇音樂的時候，一定要根據自己的實際情況，選擇適合自己的音樂，不要盲目跟風，以免造成不必要的麻煩。
